Тренинг для девушек "Секреты стройной фигуры и IT"
Свернуть

Тип события: Развитие ИКТ навыков
Образовательное учреждение: Новокузнецк / МКОУ "Санаторная школа-интернат № 82"
Дата начала: 04.04.2017
Дата окончания: 04.04.2017
Автор: Швечков Андрей Евгеньевич
Тренеры и волонтеры: Швечков Андрей Евгеньевич (тренер)

Проблема излишнего веса беспокоит большинство девушек, поэтому они пристально следят за своим весом, пытаясь добиться того, чтобы он всегда оставался идеальным. Но как быстро и точно определить свой идеальный вес и подобрать рациональное продуктовое меню, гарантирующее сохранение стройной фигуры? Именно такие вопросы были поставлены перед девушками на прошедшем в Код-классе тренинге "Секреты стройной фигуры и IT". В ходе тренинга девушки познакомились с программами предназначенными для расчёта идеального веса и анализа рациона питания. Девушки с большим интересом приступили к тренингу, изучая особенности расчёта идеального веса, а необычным здесь было даже то, что расчётная формула требовала, например, указать обхват запястья. Анализ собственного рациона питания стал для многих девушек просто откровением, так как точно указал на излишние потребление калорий и их источники. Тренинг получился очень полезным и познавательным. А девушки остались просто в восторге от изученных программ.
Фотографии события